Matka olemus ja turvalisus

Matkamine on liikumine looduses. Seda peetakse ka aktiivseks puhkuseks.

Matkamine vastab järgmistele põhimõtetele:

• see on looduses liikumise üks võimalikke viise,
• see on sihipärane tegevus, kus igal matkal on oma eesmärk ja teada selle saavutamise moodused,
• matkamine on sport ilma publikuta.

Kõige tuntum on jalgsimatk, kuid on olemas ka jalgratta-, vee- või hoopis räätsamatk.

Selleks, et matkal turvaliselt hakkama saada, peab mõtlema, kuidas vältida hädaolukorda sattumist. Hädaolukorda võib meist sattuda igaüks. Eriti suur oht on selleks liikudes looduses - matkates või seenel või marjul olles. 

Miks? Sest võib juhtuda õnnetus - vigastame end või haigestume. Me võime ka metsas ära eksida. Seetõttu on oluline ette valmistuda! 

Tõenäoliselt suudab iga inimene hädaolukorda vältida või sellest tervena pääseda, kui ta:

• planeerib hoolikalt oma tegevust,
• oskab õigesti tegutseda,
• hoidub võimalikest ohtudest,
• kasutab õiget varustust.

Ära võta matkale kaasa asju, mida sa tead, et ei oska kasutada: näiteks kaart ja kompass. Kaarti saad kasutada ka nutitelefonis. Telefoni aku olgu matkale minnes laetud, et see oleks eksimise korral abimees. Võimalusel võta ka akupank telefonile, nii peab see kauem vastu. 

Jälgi ka matkal hügieeni: ära pane musti käsi silma ega suhu, nii võivad ligi tulla haigused. 

Enne matkale või loodusesse minekut on oluline teavitada oma vanemaid, vanavanemaid või suuremat õde-venda. Anna neile teada kuhu lähed ja kauaks – võimalikult täpselt ka metsa asukoht või suund. 

Kui muudad oma plaane, siis teata ka sellest kohe, nii on sind lihtsam leida.