Arutle
- Meenuta, mida tähendab enesehinnang?
- Kelle arvamused on sinu jaoks olulised?
- Kuidas teiste antud hinnangud sind mõjutavad?
Teised mõjutavad meie enesehinnangut
1. Loe juhtumeid. Kas tegelased saavad kiita või laita? Täida lüngad.
Oli aianduse tund. Õpilased valmistusid sügisesteks aiatöödeks – otsisid kuurist välja rehad, labidad ja käru. Õpetaja Anna imestas: „Eelmisel kevadel olid paljud rehad ilma varteta. Kes need töökorda on seadnud?“ Aleksei muheles: „Eks meie. Me panime eile puutöö tunnis kõigile rehadele ja labidatele uued varred.“ Õpetaja rõõmustas: „No küll on heameel töökatest poistest!“
Õpetaja poisse .
Õpetaja jagas õpilastele platsid, mida riisuda. Malle ja Eleriin ei tahtnud riisuda. Nad otsustasid koolimajja minna ja raamatukogus niikaua ajakirju sirvida, kuni teised töö lõpetavad.
Õpetaja Anna märkas tüdrukuid ja ütles: „Töö saab kiiremini valmis, kui kõik kaasa löövad. Ma lootsin, et meie klassis on kõik ühise asja eest väljas!“
Õpetaja tüdrukuid .
Poisid said kogemuse, et nende tööd märgatakse ja tunnustakse. Arvan, et see sündmuspoiste arvamust endast.
Tüdrukud said kogemuse, et klassireeglite rikkumist märgatakse ja neid kutsutakse korrale. Arvan, et see sündmustüdrukute arvamust endast.
3. Meenuta olukorda, kui keegi sulle midagi hästi või halvasti ütles.
Enesehinnang kujuneb elu jooksul ja seda mõjutavad kõik elukogemused – nii õnnestumised kui ka ebaõnnestumised.
Enesehinnang mõjutab mõtteid, tundeid ja käitumist
4. Loe.
Inimesed märkavad ja on tavaliselt nõus infoga, mida nad enda kohta usuvad.
Kõrgema enesehinnanguga inimene märkab, kui teda kiidetakse. Ta tunneb selle üle headmeelt ja uhkust. Kui sellisel inimesel mõni tegevus välja ei tule või ebaõnnestub, siis ta ei ole kaua nukker.
Madalama enesehinnanguga inimene märkab enamasti, kuidas teised inimesed teda laidavad. Kui teda kiidetakse, siis ta kahtleb kõneleja siiruses. Ta arvab, et pole kiitust tegelikult välja teeninud. Kui midagi ebaõnnestub, mõtleb ta selle üle veel kaua. Tema enesehinnang võib veelgi langeda.
Inimese enesehinnangust sõltub ka tema käitumine. Kui inimene endasse hästi suhtub, julgeb ta erinevaid tegevusi katsetada. Kui inimene ennast vähe väärtustab, siis kardab ta, et tema ettevõtmised ebaõnnestuvad ja ta ei julge proovidagi.
5. Vali õige vastus.
Kokkuvõte
1. Lugege olukordade kirjeldusi ja arutlege.
2. Mängige läbi.
- Valige eelmisest ülesandest üks olukord.
- Mängige olukord läbi nii, nagu selles käituks kõrge enesehinnanguga inimene.
