Katsenõue on täidetud, kui kodutütar oskab nimetada tervistkahjustavaid aineid ja kirjeldada nende kahjulikku mõju organismile ning põhjendab nendest hoidumise vajalikkust.
Uimastid
Uimastiteks peetakse nii alkoholi, tubakat kui ka narkootikume. Nende kõigi proovimisest võib jääda väga kergesti sõltuvusse. Alguses proovitakse neid uudishimust või põhjusel, et seltskonnas seda tehakse. Kogemusest võib saada harjumus ning sellest tuleb juba vajadus.
Uimastite tarvitamisel on palju terviseriske. Võivad tekkida väsimus, tujukus, depressioon, mälulüngad. Samuti võib muutuda kehakaal, katkeda kontkakt endise sõbraga ja võivad tekkida probleemid koolis, kodus.
Alkoholi mõju noorele
Alkoholi joomine teismeeas mõjutab aju arengut.
Noore inimese veres tõuseb alkoholitase kiiremini ja läheb kauem, et alkohol verest kaoks. Seetõttu on suurem tõenäosus alkoholimürgistuseks.
Alkoholi tarvitamine kahjustab otsmikusagarat, mis vastutab keskendumise, otsuste langetamise, valikute ja enesekontrolli, aga ka emotsioonide, motivatsiooni ja sihipärase käitumise eest.
Mida nooremana alkoholi tarvitamist alustada, seda suurema tõenäosusega tekib inimesel elu jooksul kas alkoholi- või muu uimasti sõltuvus. Peaaegu pooled (46%) alkoholisõltlastest on tarvitamist alustanud 16-aastaselt või nooremalt.
Millise elundi arengut mõjutab alkoholi tarbimine noorelt kõige enam?
- Kopsude
- Aju
- Südame
Mida võib tekitada alkoholi tarbimine?
- alkoholimürgitust
- ei pruugi juhtuda midagi
- keskendumise langust
- organite kahjustust
- hingamisteede haigusi
Tubaka mõju noorele
Suitsetamine noores eas pidurdab kopsude kasvamist, mis omakorda vähendab füüsilist võimekust.
Nikotiin on ohtlik ajule. Noorena tekkinud kahjustused jäävad kogu eluks.
Suitsetamine põhjustab juuste ja küünte nõrgenemist, kollast hambakattu, kauapüsivaid vistrikke ja viljakuse langust.
Üheksa kümnest suitsetajast tegi oma esimese sigareti enne 18-aastaseks saamist. Tea, et noorena tekib nikotiinisõltuvus kiiremini.
Kasutatud allikas: Tubakainfo, Alkoinfo
