Külmakahjustused
Noorkotkad viibivad palju välilaagrites. Laagrid ei toimu ainult suvel. Ka talvel krõbeda pakasega saab telkida ja laagrimõnusid nautida. Külmakahjustused on kerged tulema ja oluline on osata kaaslasi aidata. Tavaliselt külmuvad väljaulatuvad kehaosad, nagu nina, kõrvad, põsesarnad, labakäed, labajalad.
Külmumise tunnused on järgmised:
- punetav, kuiv nahk;
- kannatanu on kahvatu ja katsudes külm;
- külmunud kehaosade tundlikkus on kadunud;
- tugev valu külmunud kehaosas.
Esmaabi külmumise korral
Külmunud kannatanu soojendamist alustatakse seestpoolt väljapoole!
- Vii kannatanu sooja.
- Võta ära märjad sokid, kindad, riided, jalanõud.
- Pane kuivad riided selga.
- Anna sooja jooki – morssi, teed.
- Soojenda külma saanud kehaosa – mähi ümber magamiskott vm soojahoidev materjal.
- Külmunud kehaosa ei tohi hõõruda!
- Ei tohi kasutada otsest kuumust ega kuuma vett!
Kui külmunud kehaosa tundlikkus ei tule 10–15 minuti pärast tagasi, tuleb pöörduda haiglasse!
Kannatanu on kokku puutunud külma ja veega.
Kannatanu on viibinud pikka aega päikese käes.
Kannatanu on kahvatu ja katsudes külm.
Kannatanu on punetav ja katsudes kuum.
Kuumakahjustused
Noorkotkad osalevad tihti paraadidel, kus tuleb pikka aega rivis seista. Kuumakahjustused on siis kerged tulema. Ikka juhtub, et mõni minestab! Õnneks oskab noorkotkas kaaslast aidata! Kuumakahjustuse vältimiseks joo rohkelt vett!
Päikesepõletus tekib, kui viibida pikka aega päikese käes. Nahk läheb punaseks ja valusaks. Võivad isegi villid tulla.
Päikesepiste tekib, kui katmata peaga päikese käes olla. Tekivad peavalu, unisus ja iiveldus.
Kuumakurnatus tekib liigsest higistamisest, mille tulemusena kaotab organism vett ja soolasid.
Kuumarabandus võib olla eluohtlik. Tekib kõrge palavikuga või kui pikka aega kuumas keskkonnas olla.
Ülekuumenemise tunnused on järgmised:
- peavalu,
- punetav ja kuumav pea,
- tasakaaluhäired,
- minestamine,
- iiveldus, oksendamine,
- nägemishäired.
Esmaabi ülekuumenemise korral
- Aseta kannatanu varju lamama.
- Võimalusel tõsta tema ülakeha pisut kõrgemale.
- Võta ära paksud riided.
- Pihusta kannatanut veega ja lehvita talle tuult.
- Jahuta kannatanu pead niisutatud rätikuga.
- Teadvusel olevale kannatanule anna jahedat jooki.
- Kui kannatanu on teadvuseta, aga hingab, keera ta küliliasendisse ja helista 112.
Kasutatud allikas: Naiskodukaitse
